要炒出好吃又嫩的鱿鱼,首先要选择新鲜的鱿鱼,将鱿鱼清洗干净后,切成薄片,用淀粉、盐和料酒腌制10分钟,烧热锅,加入适量油,放入腌制好的鱿鱼片快速翻炒至变色,捞出备用,再加入蒜末、姜末和辣椒段爆香,放入葱花炒匀,最后将炒好的鱿鱼片倒入锅中,加入生抽、老抽、糖和鸡精调味,翻炒均匀即可,这样做出来的鱿鱼鲜嫩可口,口感极佳。