在传统的坐月子习俗中，鸡汤被认为是一种有益于恢复和补充体力的食物，是否每天都要喝鸡汤取决于个人的身体状况和需求。
鸡汤富含蛋白质、维生素和矿物质，这些都有助于增强免疫力、促进伤口愈合和满足母体和乳汁的需求，鸡汤还可以帮助改善消化系统的功能，减轻产后的疲劳感，在一定程度上，天天喝鸡汤对坐月子的母亲是有益的。
过量饮用鸡汤也可能带来一些问题，鸡汤中的高盐分可能导致水肿和高血压，如果鸡汤煮得不够彻底，可能会有残留的细菌和寄生虫，这对母亲和婴儿的健康都是有害的，如果过于依赖鸡汤来补充营养，可能会忽视其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，导致饮食不均衡。
坐月子期间可以适量饮用鸡汤，但最好不要每天都喝，应该注意选择新鲜、卫生的食材，并确保鸡汤煮得足够彻底，坐月子期间应注意保持饮食的多样性，以确保摄入足够的营养成分，如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医生或专业的营养师。
