感冒时捂着被子出汗并不是一个好主意，虽然出汗可能让身体感觉舒服，但在感冒期间，过度捂被子可能会导致以下问题：
1、缺氧：当您捂着被子出汗时，被子内的空气循环受限，可能导致空气中的氧气含量降低，这对于正在与病毒作斗争的呼吸道来说并不利。
2、体温升高：出汗是身体自然调节体温的一种方式，在感冒期间，过多的出汗可能会导致体温升高，进一步加重症状。
3、脱水：感冒时，保持水分平衡非常重要，出汗可能会导致身体失去水分，而脱水可能会使病情恶化。
4、延缓康复：捂着被子出汗可能会影响身体的正常代谢和免疫系统的工作，从而延缓康复过程。
在感冒期间，建议适当打开一些窗户或使用空气净化器，保持室内空气流通，保持良好的睡眠和饮食习惯，多喝水以保持水分平衡，如有需要，可在医生的建议下使用解热镇痛药来缓解症状，感冒期间应避免过度捂被子出汗，以免对身体造成不良影响。
