要避免被蚊子咬，可以采取以下方法：
1、使用驱蚊剂：涂抹在皮肤上的驱蚊剂可以有效防止蚊子叮咬，选择含有DEET、IR3535或Picaridin成分的驱蚊剂。
2、穿长袖长裤：穿着长袖长裤可以减少暴露在外的皮肤面积，降低被蚊子叮咬的机会。
3、使用蚊帐：睡觉时使用蚊帐可以有效防止蚊子进入睡眠区域。
4、避免黄昏和黎明时段：蚊子在黄昏和黎明时段活动较为频繁，尽量避免在此时段外出。
5、消除孳生地：清理家中和周围环境中的积水，以减少蚊子的滋生。
6、使用蚊香或电蚊拍：在需要的时候，可以使用蚊香或电蚊拍来驱赶蚊子。
7、穿深色衣物：蚊子对深色衣物有更强的吸引力，因此穿深色衣物可以降低被叮咬的风险。
8、使用天然驱蚊植物：如薰衣草、香茅、柠檬草等植物散发的香气可以驱赶蚊子。
