软组织损伤怎么办

于 2025-09-06 13:05:19 发布在知识问答浏览3次

软组织损伤包括拉伤、扭伤、挫伤等，处理方法因损伤程度和类型而异，轻度损伤可采用冷敷、休息、压迫包扎等措施；中度损伤可在冷敷后使用热敷、按摩、理疗等；严重损伤可能需要手术，保持患处稳定，避免过度活动，适时休息，逐渐恢复运动，如症状持续加重或未见改善，请及时就医。