孩子受惊吓后,首先保持冷静,给予关爱和安慰,让孩子感受到安全,观察孩子的反应,如有需要,寻求专业医生的建议,尽量避免让孩子接触到可能引起恐惧的事物,以减轻心理负担,在适当的时候,可以引导孩子谈论他们的感受,帮助他们理解和面对恐惧,通过这些方法,孩子将逐渐恢复平静和自信。