头晕可能有很多原因，如低血糖、低血压、贫血等，要缓解头晕，可以尝试揉捏一些穴位，耳垂与耳后软组织之间的部位叫做“颈动脉三角”，揉捏这个部位有助于改善大脑血流，缓解头晕，还可以按摩太阳穴、内关穴和涌泉穴等穴位，如果头晕症状持续严重，建议及时就医检查。
