寒湿和痰湿是中医理论中体内湿邪的表现，但它们的性质和症状有所不同，寒湿多与饮食不振、消化不良等有关，主要表现为关节疼痛肿胀和关节功能受限；而痰湿多与脾胃虚弱有关，主要表现为口干舌燥、咳嗽伴黏稠痰、头晕等 。
