当然可以，早上吃白木耳有很多好处，因为它是一种低热量、高纤维的食物，可以帮助你保持饱腹感，防止过度饮食，白木耳还含有多种营养素，如多糖、蛋白质、维生素B和微量元素等，对身体健康有益，如果你有过敏史或者消化系统问题，建议在食用前咨询医生的意见。
请问还有什么其他问题吗？
当然可以，早上吃白木耳有很多好处，因为它是一种低热量、高纤维的食物，可以帮助你保持饱腹感，防止过度饮食，白木耳还含有多种营养素，如多糖、蛋白质、维生素B和微量元素等，对身体健康有益，如果你有过敏史或者消化系统问题，建议在食用前咨询医生的意见。
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