孕妇可以适量喝羊奶，羊奶色洁白，口感细腻，营养丰富且易于吸收，适宜各类人群食用，孕妇在怀孕期间需要补充营养，确保饮食营养的多样化，有利于胎儿在母体内健康发育。如果孕妇有乳糖不耐受或者过敏史，就不适合喝羊奶了。
