防蓝光镜片是一种可以有效减少电子产品(如电脑、手机、平板等)发出的蓝光对眼睛的伤害的眼镜，它通过特殊的镀膜技术，使蓝光的波长在一定范围内失去作用，从而降低蓝光对视网膜的损害。
防蓝光镜片是一个非常实用的产品，长时间盯着电子屏幕工作或娱乐可能会导致视疲劳、干涩、甚至视力下降等问题，防蓝光镜片可以有效缓解这些症状，保护眼睛健康，它并不能替代适当的用眼习惯和休息，因此建议在使用电子产品时每隔一段时间就让眼睛休息一下。
防蓝光镜片的效果也会因个体差异和镜片质量的不同而有所差异，如果你考虑使用防蓝光镜片，最好先咨询专业的眼科医生或者验光师的意见，以确定最适合自己的镜片类型和度数。
