1、温和清洁与冷敷：采用软毛牙刷和温和的牙膏进行轻柔刷牙，避免进一步***肿胀的牙龈，随后，使用冰袋或冷毛巾轻轻敷于肿胀部位。
2、多喝水：多喝水可以帮助排出体内毒素，缓解口腔炎症。
3、保持口腔卫生：定期刷牙、漱口、使用牙线等可以有效预防口腔疾病。
1、温和清洁与冷敷：采用软毛牙刷和温和的牙膏进行轻柔刷牙，避免进一步***肿胀的牙龈，随后，使用冰袋或冷毛巾轻轻敷于肿胀部位。
2、多喝水：多喝水可以帮助排出体内毒素，缓解口腔炎症。
3、保持口腔卫生：定期刷牙、漱口、使用牙线等可以有效预防口腔疾病。
