婴儿长期食用益生菌是有益的，益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收，增强免疫力，预防过敏等，在选择和使用益生菌时，应注意婴儿的年龄、体质和具体需求，遵循医生建议，避免过量摄入，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是维护肠道健康的重要因素。
