一分钟心跳多少下

心跳是人体生命活动的一个重要指标，通常用每分钟心跳次数(BPM,即beats per minute)来衡量，正常成年人的静息心率一般在60-100次/分钟之间，但是每个人的心率可能会因年龄、性别、体重、健康状况等因素而有所不同，一分钟心跳多少下这个问题的答案取决于你的具体情况。

如果你是一个健康的成年人，那么你的静息心率应该在60-100次/分钟之间，你可以通过在安静状态下数自己的脉搏来测量自己的心率，在一分钟内数完自己跳动的次数，然后将这个数字乘以60,就可以得到你的每分钟心跳次数，如果你在一分钟内数到自己的脉搏跳动了80次，那么你的心率就是80/60=1.33次/分钟。

需要注意的是，运动、情绪激动、饮食、药物等因素都可能影响你的心率，在测量自己的心率时，应该尽量避免这些因素的影响，并且在不同的时间和环境下多次测量，以获得更准确的结果。