苹果手机清理内存和垃圾文件的方法有很多，以下是一些简单的方法：
1、清理浏览器缓存：打开设置-Safari-清除历史记录和网站数据，即可清理浏览器缓存。
2、关闭后台应用：双击主屏幕按钮，将需要关闭的应用程序向上划出，然后点击“X”关闭。
3、删除不需要的应用程序：打开App Store,找到需要删除的应用程序，点击“X”，然后选择“删除”。
4、清理邮件附件：打开邮件，找到需要删除的附件，点击“删除”。
5、清理照片库：打开相册，选择需要删除的照片或视频，点击“删除”。
6、使用iCloud存储照片和视频：打开设置-照片-iCloud照片库，打开此选项后，设备上的照片和视频将自动上传到iCloud中，并且可以在其他设备**问。
7、重启设备：长按电源键，然后滑动“关机”按钮，等待几秒钟后再按一次电源键即可重启设备。
是一些简单的方法来清理苹果手机内存和垃圾文件，如果您需要更多信息或帮助，请告诉我。
