月经量多的原因有很多，如气虚、血热、血瘀等，如果您的月经量过多，建议您去医院排查有无以上疾病并对症治疗，同时可通过以下方式进行日常调理：调节情绪，保持心情愉悦；饮食清淡，避免辛辣***性食物；适当运动，增强体质；注意休息，避免过度劳累 。
