空调制冷量越大并不一定越好，空调的制冷量是指单位时间内空调能够吸收和排放的热量，单位是BTU/h(英国热单位/小时)，制冷量大的空调在炎热的夏天可以更快地降低室内温度，提高舒适度，制冷量过大也存在一些问题。
制冷量过大的空调可能消耗更多的电能，从而导致更高的电费支出，大制冷量空调的制造成本较高，价格也更贵，大制冷量的空调可能在长时间运行后导致设备过热，影响设备的使用寿命，如果房间面积较大，选择制冷量过大的空调可能会导致空气流通不畅，影响人体健康。
在选择空调时，应根据房间面积、朝向、隔热性能等因素综合考虑，每平方米建筑面积需要配备的制冷量为100-150BTU/h，对于普通家庭客厅或卧室，选择制冷量在2500-4000BTU/h左右的空调即可满足需求，如果有特殊需求或者对舒适度要求较高，可以选择适当更大的制冷量空调，合理选择空调制冷量，既能保证良好的制冷效果，又能避免不必要的能源浪费和健康问题。
