help yourself to sth.(food)我理解是请自便的意思。课本上好像是请随便吃。。（宴请用语）反正照中国人解释是让人家来来来，坐坐坐，随便吃。（刚才记错。）enjoy oneself=have a good time金山词霸上的have a good timev.过得快乐enjoy oneselfv.过得快乐。
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