老办法和新办法退休金哪个高

退休金的高低取决于个人的具体情况，包括工作年限、工资水平、所在地区的平均工资等，老办法退休金和新办法退休金各有优缺点。

老办法退休金是指按照过去的标准计算退休金，即将退休前的12个月工资除以月平均数再乘以缴费年限得到的结果，这种方式的优点是计算简单，但缺点是随着通货膨胀和物价上涨，实际购买力会下降。

新办法退休金则按照当前的缴费标准和平均工资计算退休金，可以更好地反映实际购买力，由于新办法实施时间较短，很多人还没有达到领取退休金的条件，因此具体数值还无法确定。

无论是老办法还是新办法退休金都有其优缺点，不能简单地说哪个更高，建议您咨询专业人士或者当地社保部门了解具体情况后再做决定。