低筋面粉和高筋面粉的区别在于它们的蛋白质含量不同,低筋面粉的蛋白质含量较少,一般在8%-10%,因此它比较松软,适合制作蛋糕、饼干等需要蓬松口感的食品,而高筋面粉的蛋白质含量较高,一般在11%-13%,因此它比较有弹性,适合制作面条、馒头等需要有嚼劲的食品,由于高筋面粉的蛋白质含量较高,所以在加水搅拌时需要更多的时间和力气,以保证面团的黏性和延展性。