怀孕吃芒果好吗

于 2025-09-06 10:09:13 发布在知识问答浏览3次

怀孕期间适量吃芒果是可以的，芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及抗氧化物质，对孕妇和胎儿都有一定的营养价值，但要注意，芒果属于高糖水果，过量食用可能导致血糖升高，所以要适量控制摄入量，吃芒果时要注意清洗，避免食物中毒，如果孕妇有芒果过敏史或其他健康问题，请在医生建议下食用。