要让手变白，可以尝试以下方法：
1、保持双手清洁：每天洗手，去除手部的污垢和油脂，避免手部皮肤变黑。
2、涂抹护手霜：使用含有美白成分的护手霜，如维生素C、熊果苷等，定期按摩双手，促进血液循环，使皮肤变得光滑白皙。
3、防晒：在户外活动时，尽量避免让手部暴露在阳光下，涂抹防晒霜以防紫外线伤害。
4、喝水：保持充足的水分摄入，有助于改善皮肤质量。
5、健康饮食：多吃富含抗氧化剂和美白成分的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于提高皮肤光泽度。
6、适当运动：增加身体锻炼，促进新陈代谢，有助于身体健康和皮肤变白。
7、睡前护理：晚上睡觉前涂抹护手霜，加强保湿效果，有助于第二天早上的手部美白效果。
