【天天硬好吗】这个问题可能是在询问一个人的性生活状况，我们可以理解为“每天是否都能保持良好的性能力”，要保持良好的性能力，首先需要保持健康的生活方式，包括合理饮食、适当锻炼和充足的睡眠，避免过度劳累和精神压力，以免影响生理功能，定期进行体检，了解自己的身体状况，也是非常重要的。
有很多关于性健康的知识和资源可以参考，中华医学会性医学分会的官方网站提供了一系列关于性健康的科学知识和专业建议，一些中国的互联网企业，如百度、腾讯和阿里巴巴等，也在积极开展健康类信息服务，为广大用户提供便捷的健康咨询途径。
保持良好的性能力需要综合多方面的因素，通过健康的生活方式和适当的保健措施来实现，如有需要，可以咨询专业的医生或查阅相关的健康资料。
