传说和史实的区别在于它们的历史依据和可信度，传说通常是基于口头传播和民间故事，可能包含了神话、宗教或超自然元素，但缺乏明确的证据支持，史实则是通过书面记录、考古发掘等方法获得的关于历史事件的真实信息，具有较高的可信度。希望我的回答对您有所帮助！
