炖鲫鱼是一道美味的家常菜,选用新鲜的鲫鱼和丰富的调料,炖煮出的汤汁鲜美浓郁,鱼肉鲜嫩可口,下面就来介绍一下怎样炖鲫鱼。
1、准备材料:新鲜的鲫鱼一条(约400克),生姜3片,葱2根,料酒、食盐、胡椒粉、生抽、香油适量。
2、处理鲫鱼:将鲫鱼去掉鳞片、内脏和头部,洗净后在鱼身两侧各划几刀,方便入味。
3、烧热锅,加入适量的食用油,油热后放入姜片和葱段翻炒出香味。
4、将切好的鲫鱼放入锅中,两面煎至微黄色,然后倒入料酒去腥。
5、加入足够的水,水量要没过鱼身,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖煮过程中可以适当翻动鱼身,使其受热均匀。
6、当汤汁变得白色时,加入适量的食盐、胡椒粉、生抽调味,继续炖煮5分钟。
7、最后撒上葱花,淋上香油即可出锅。
注意事项:
1、选择新鲜的鲫鱼,肉质饱满,眼珠透明。
2、炖煮过程中要注意火候,避免水分煮干,影响口感。
3、根据个人口味调整调料用量。