1、对于安卓手机,可以进入设置 -> 显示 -> 休眠时间,选择合适的休眠时长。2、对于iPhone手机,可以进入设置 -> 显示与亮度,将自动锁定时间调整为所需时长。3、对于Windows电脑,可以进入系统设置 -> 电源选项,选择“使计算机进入睡眠状态”,然后设置合适的休眠时长。4、对于Mac电脑,可以进入系统偏好设置 -> 节能器,选择“屏幕保护程序”或“能源保护”,然后设置合适的休眠时长。5、对于某些智能手表或手环,可以在设置中找到“屏幕保护时间”或“休眠时间”选项进行设置。