平性水果主要包括苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柚子、橙子、西瓜、葡萄等，这些水果性质温和，不会引起身体内的寒热反应，适合各个体质的人食用，在中医理论中，平性水果有助于平衡人体的阴阳气血，促进身体健康，虽然这些水果属于平性，但每个人的体质不同，食用时还需根据个人情况进行适量调整。
平性水果主要包括苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柚子、橙子、西瓜、葡萄等，这些水果性质温和，不会引起身体内的寒热反应，适合各个体质的人食用，在中医理论中，平性水果有助于平衡人体的阴阳气血，促进身体健康，虽然这些水果属于平性，但每个人的体质不同，食用时还需根据个人情况进行适量调整。
