根据2023年湛江市统计局公报，截至2023年末，湛江市常住人口为707.84万人，比上年末增加4.30万人，城镇常住人口为340.27万人，占常住人口比重(常住人口城镇化率)48.07%,比上年末提高0.76个百分点 。
