减肥的水果有很多种，以下是一些常见的：
- 苹果：苹果中含有丰富的纤维素，可以帮助消化和排便，同时还能减少热量的摄入。
- 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和纤维素，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。
- 橙子：橙子中含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
- 草莓：草莓中含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。
- 猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
- 柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以帮助消化和排便，同时还可以促进新陈代谢。
这些水果都是比较适合减肥期间食用的，当然在减肥期间还需要注意控制总能量摄入并且保证营养均衡哦！
