老人喝豆浆是好的，豆浆是一种营养丰富的饮品，富含植物蛋白、矿物质和维生素，对老年人有很好的保健作用，豆浆中的大豆异黄酮具有抗氧化、抗炎、降血脂等功效，有助于预防心血管疾病和老年痴呆，豆浆还有助于改善老年人的肠道功能，促进排便，但需要注意的是，豆浆中含有一定的植物雌激素，过量饮用可能导致内分泌失调，因此建议适量饮用。
老人喝豆浆是好的，豆浆是一种营养丰富的饮品，富含植物蛋白、矿物质和维生素，对老年人有很好的保健作用，豆浆中的大豆异黄酮具有抗氧化、抗炎、降血脂等功效，有助于预防心血管疾病和老年痴呆，豆浆还有助于改善老年人的肠道功能，促进排便，但需要注意的是，豆浆中含有一定的植物雌激素，过量饮用可能导致内分泌失调，因此建议适量饮用。
