发热和发烧是两个经常被混淆的概念，但它们实际上有明显的区别，下面我们将详细解释这两个概念的含义及其异同。
我们来看“发热”，发热是一个过程性的生理反应，当身体受到感染、炎症或其他***时，免疫系统会释放一些物质来抵抗这些外来威胁，这些物质会作用于体内的温度调节中枢，导致体温升高，从而引发发热，发热并不一定意味着患有严重的疾病，有时候可能只是因为天气变冷或过度劳累等原因导致的正常生理现象。
我们再来看“发烧”，发烧是一种体温升高的状态，通常指口腔测量的体温超过正常范围(例如在摄氏度37.2度左右)，发烧是发热过程的最终结果，通常意味着身体正在积极应对某种病原体，发烧的程度可以根据体温的具体数值来判断，体温每上升1度(摄氏度),就被认为是轻度发烧；上升2度以上则被视为中度发烧；若体温持续上升到39度以上，则可能属于高热，需要及时就医。
发热是身体对外界的正常反应，而发烧则是发热过程中的一种状态，当我们感觉到发热时，首先要观察其持续时间和程度，如果体温升高且持续不退，或者伴随其他症状如咳嗽、喉咙痛、乏力等，那么很可能是患了感冒、流感或其他疾病，这时就需要及时就医，而轻度的发热，只要注意休息、补充水分，一般不需要特殊处理。
