野生海鱼种类繁多,主要包括以下几类:
1、鳕鱼:包括大西洋鳕、挪威鳕等,肉质鲜美,营养丰富,适合烤、炖、蒸等多种烹饪方式。
2、鲈鱼:主要有白鲈、黄鲈、鲈鱼干等,肉质细腻、不肥腻,可清蒸、红烧、糖醋等多种烹饪方法。
3、鲷鱼:包括石斑鱼、鲷鱼干等,肉质鲜嫩、口感滑爽,适合煎、炸、炖等多种烹饪方式。
4、鲨鱼:包括大白鲨、蓝鲨等,虽然有些鲨鱼肉质较为粗糙,但也有不少品种肉质鲜美,如虎鲨、露脊鲸等。
5、章鱼:又称八爪鱼,是海洋中的一种软体动物,可以烤、煮、炒等多种方式食用。
6、龙虾:属于甲壳纲动物,肉质鲜美、营养丰富,可烤、煮、炒等多种烹饪方式。
7、扇贝:属于双壳纲动物,肉质细嫩、味道鲜美,可生食或烤制食用。
此外还有各种鱼类如金枪鱼、三文鱼、多宝鱼等等,需要注意的是,野生海鱼在捕捞和食用过程中可能会受到污染的影响,因此选择正规渠道购买并注意食品安全是非常重要的。