鲍鱼是一种海洋贝类动物，属于单壳纲、鲍科，其主要分布在中国、日本、韩国等地的沿海海域，鲍鱼因其肉质鲜美、营养丰富而受到珍视，被誉为海中珍品，鲍鱼富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、养颜润肤等功效。
