1、保持冷静，不要惊慌失措，在泥石流来临之前，要尽量了解当地的地形地貌和气象信息，以便提前做好防范准备。
2、在泥石流来临之前，尽量往高处移动，避免被泥石流冲走，如果无法逃离，应尽量寻找一个坚固的物体(如墙壁、石头等)躲避。
3、如果身处河谷地带，要尽量远离河流和河道，因为泥石流通常都是从山上冲下来的，要注意观察周围的树木、岩石等是否存在松动现象，以判断泥石流是否即将发生。
4、如果身处陡峭的山坡地带，要尽量向两侧斜着爬行，这样可以增加自己的生存空间，要注意观察周围是否有大量的泥土和岩石滚落下来，以判断泥石流是否即将发生。
5、如果身处平缓的地带，要尽量远离低洼地区和河谷地带，因为这些地方更容易受到泥石流的影响，要注意观察周围是否有大量的泥土和岩石堆积在一起，以判断泥石流是否即将发生。
6、在泥石流过后，要尽快寻找安全的地方避难，可以选择高处的房屋、山洞等地方暂时居住，要注意观察周围的环境是否安全，以防止再次发生泥石流或其他灾害。
