1、抗氧化作用：黄酮类化合物具有很强的抗氧化性能，可以清除体内的自由基，降低氧化应激，从而减缓细胞老化过程，保***体健康。
2、抗炎作用：黄酮类化合物可以抑制炎症反应，减轻炎症症状，对于缓解关节炎、皮肤病等炎症性疾病有一定的帮助。
3、降低血脂：黄酮类化合物可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病，改善血管功能。
4、抗癌作用：一些研究表明，黄酮类化合物可以抑制癌细胞的生长和扩散，对于预防癌症和辅助治疗癌症具有一定的效果。
5、抗糖尿病作用：黄酮类化合物可以增强胰岛素敏感性，降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
6、抗菌作用：黄酮类化合物对多种细菌和真菌具有抑制作用，可以预防和治疗感染性疾病。
7、改善记忆力：研究发现，黄酮类化合物可以改善大脑的血流供应，提高神经元的活性，从而有助于提高记忆力和认知功能。
8、保护肝脏：黄酮类化合物可以保护肝脏细胞免受损伤，预防肝病的发生。
9、抗衰老作用：黄酮类化合物可以调节体内激素水平，延缓衰老过程，保持青春活力。
10、促进女性健康：黄酮类化合物可以调节女性激素水平，预防更年期综合症的发生，改善月经不规律等问题。
莓茶中的黄酮类化合物具有多种保健功效，可以为人体提供全面的营养支持，有助于维持身体健康，需要注意的是，黄酮类化合物并非多功能药，不能替代药物治疗疾病，在食用莓茶时，应适量摄取，以达到出色的/卓越的/优异的/杰出的的保健效果。
