熬夜想吐恶心怎么回事

熬夜想吐恶心的原因有很多，其中最常见的原因是熬夜时因迷走神经过度兴奋，导致体内胃酸分泌过多，因胃酸分泌过多腐蚀胃黏膜，以致产生恶心、反酸、烧心、想吐，并且会有吐酸水的临床症状和表现，熬夜还可能导致脱水，进而引起恶心。

如果您出现了这种情况，可以尝试以下方法缓解：

- 及时补觉：尽快找机会小睡20-30分钟，减轻因疲劳引起的恶心感。