指和趾是人体脚部的两个主要部分,它们在形态、功能和结构上都有明显的区别,指是指连接手掌和脚底的部分,通常有五个,每个指头由三个关节组成,可以弯曲以抓握物体,而趾是指脚掌上的骨头,共有十个,除了大拇指外,其他四个趾头都可以弯曲,使脚底能够承受身体重量并分散压力,趾之间还有一层脂肪垫,称为足底筋膜,有助于缓冲冲击,指和趾的主要区别在于数量、形状和功能。