如果您不小心删除了录音，可以尝试以下方法恢复：
1、检查手机或电脑的垃圾箱或回收站，看是否有删除的录音文件。
2、使用数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery等，扫描手机或电脑硬盘，找回已删除的录音文件。
3、如果以上方法都无法找回录音文件，建议不要再继续使用该手机或电脑，以免造成更多数据丢失。
如果您不小心删除了录音，可以尝试以下方法恢复：
1、检查手机或电脑的垃圾箱或回收站，看是否有删除的录音文件。
2、使用数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery等，扫描手机或电脑硬盘，找回已删除的录音文件。
3、如果以上方法都无法找回录音文件，建议不要再继续使用该手机或电脑，以免造成更多数据丢失。
