要快速下奶，首先保证充足的营养和水分摄入，增加鱼肉、豆腐等富含蛋白质的食物，保持轻松的心态，适当按摩***促进血液循环，******反射，定时泵奶或让宝宝适当吸吮也有助于下奶，若需药物辅助，可咨询专业医生并在医生建议下使用。
