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孕妇吃小米粥好吗

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孕妇适量食用小米粥是可以的,因为小米粥富含营养,易于消化吸收,但要注意不要过量,以免导致营养摄入过多,煮小米粥时要确保卫生,避免食物中毒,孕妇在饮食上应保持均衡,多摄取蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,以促进胎儿健康发育,如有疑虑,请咨询医生或专业营养师。