打呼噜是一种常见的睡眠障碍,可导致睡眠缺氧、心脑血管疾病等严重后果,根据打呼噜的原因和严重程度,可以采取多种治疗方法:1、生活方式改变:减肥、调整睡姿、避免酒精和药物等。2、使用正压通气及口腔矫治器。3、手术治疗:扁桃体和腺样体切除术等。