d3可以使用温水或凉开水冲泡，d3的解离并不取决于喝水的温度，与胃酸解离密切相关。d3建议餐中或餐后即刻吃，这样有大量的胃酸帮助消化食物，同时碳酸钙更好的解离，如果随餐吃，也可以减少d3对胃的***。所以d3需要使用温水或凉开水冲泡。
