空腹吃龟苓膏不建议，最好在饭后食用，龟苓膏是一种具有清热解毒、滋阴润燥等功效的中华传统甜品，主要成分包括龟板、茯苓、冰糖等，空腹时胃中没有食物，此时食用龟苓膏可能会***胃黏膜，导致不适，为了保证健康，建议在饭后适量食用龟苓膏。
