复合维生素片包含哪些维生素

于 2025-09-08 07:19:43 发布在知识问答浏览5次

复合维生素片通常包含多种维生素，以满足人体日常所需的营养，常见的维生素包括维生素A、B族(如维生素B1、B2、B6、B12)、C、D、E和K等，还可能含有一些矿物质，如钙、铁、锌等，这些维生素和矿物质有助于维持身体健康，促进生长、发育和免疫功能，过量摄入某些维生素可能会对身体造成不良影响，因此在使用复合维生素片时应遵循医生或药师的建议。