【发烧吃什么】这个问题主要涉及到两个方面：一是发烧时应该避免的食物，二是发烧时可以食用的食物。
要避免的食物包括：
油腻、辛辣、***性食物：这类食物可能会***肠胃，加重身体负担。
冷饮、冰品：虽然它们可以暂时降低体温，但是过度的冰冷可能会伤害身体。
酒精和***：这些物质会干扰身体对病毒的反应，使病情加重。
发烧时可以食用的食物主要有：
清淡、易消化的食物：如粥、面条、蔬菜汤等，它们能够提供身体所需的营养，同时又不会过度负担肠胃。
水果和蔬菜：富含维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力。
充足的水分：发烧会导致身体脱水，因此要多喝水或者饮用其他无***的饮料。
发烧时应该以保持营养均衡和充足的水分为主，同时避免可能加重病情的食物，如果体温持续不降或者症状加重，应尽快就医。
