要避免被微信群拉进群聊，可以采取以下几种方法：
1、谨慎添加好友：不要随意添加陌生人为好友，尤其是那些声称是群主、管理员或者有特殊身份的人，他们可能会趁机将你拉进一个陌生的群聊。
2、拒绝陌生人的邀请：如果有人向你发送了邀请链接或者邀请消息，请务必谨慎对待，先核实对方的身份和信息，确保其真实性，再决定是否接受邀请。
3、设置隐私保护：在微信中，可以设置朋友圈的可见范围、屏蔽陌生人的消息等，这样可以降低被陌生人拉进群聊的风险。
4、及时退群：如果你发现自己被误拉进了一个陌生的群聊，可以尽快退出，在群聊界面，点击右上角的三个点，选择“退出群聊”即可，可以将该群聊拉入黑名单，以免再次被误拉。
5、提高警惕：在使用微信时，要时刻保持警惕，遇到可疑的情况要及时采取措施，不要轻易相信网络上的广告和推销信息，避免泄露个人信息等。
要避免被微信群拉进群聊，关键在于提高自我保护意识，谨慎行事，不轻信陌生人，并合理设置微信隐私保护功能。
