艾灸是一种传统的中医疗法,可以通过***人体中的各个穴位来调整整个身体的经脉运作和脾胃功能的平稳有序,从而起到减肥效果,临床上常见的穴位有:腹部的中脘穴、关元穴、大横穴,腰部的肾俞穴、腰阳关穴,下肢的三阴交穴、丰隆穴等 。