颈椎病治疗的根本方法是针对病因进行，包括调整坐姿、改善生活习惯、加强锻炼等，药物治疗和物理治疗可以缓解症状，但不能根治，手术治疗在必要时可以考虑，但并非所有患者都适合，保持良好的生活习惯和锻炼身体，预防颈椎病的发生和恶化才是最有效的方法。
