冷烫和热烫是两种常见的烫发工艺，它们的主要区别在于烫发时对头发加热的方式不同。
1、冷烫：冷烫是一种相对较新的烫发技术，它采用的是低温低压的原理进行烫发，在冷烫过程中，发型师会使用一种特殊的卷发棒或卷发机，将头发加热到一定温度后，再用冷却水迅速冷却头发，使头发达到卷曲的效果，由于冷烫过程中只对头发进行短暂的加热，因此对头发的损伤较小，不易导致头发变质、断裂等问题。
2、热烫：热烫是传统的烫发工艺，它采用的是高温高压的原理进行烫发，在热烫过程中，发型师会先将头发分区，然后使用电卷棒或热烫机对每个区域进行加热，使头发达到卷曲的效果，由于热烫过程中对头发进行了较长时间的加热，因此可能会对头发造成一定的损伤，导致头发变干、分叉等问题。
冷烫和热烫的区别主要在于烫发时对头发加热的方式不同，冷烫相对更温和，对头发的损伤较小；而热烫则是传统的烫发工艺，虽然效果较好，但对头发的损伤较大，在选择烫发方式时，可以根据自己的头发质量和需求来决定采用哪种工艺，为了保护头发健康，建议在烫发后做好护理工作，如定期修剪分叉、使用护发素等。
