莲子作用与功效有哪些

莲子是一种常见的中药材，具有多种作用和功效，以下是简短的解答：

- 莲子的作用：补脾止泻、益肾涩精、养心安神、降血压、强心等。

- 莲子的功效：1.补脾止泻：莲子能够健脾开胃，增强人体消化功能，对于食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用，2.益肾涩精：莲子含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够滋补肾脏，增强人体生殖系统功能，提高***质量，3.养心安神：莲子中含有多种微量元素和维生素，能够调节神经系统，缓解焦虑、失眠等症状，4.降血压：莲子中的生物碱类物质能够扩张血管，降低血压，5.强心：莲子中的多糖类物质能够增强心肌收缩力，提高心脏功能。